Terus...bagaimana mengantisipasinya apalagi bila kita sudah terlanjur mengikuti pola hidup dan pola perilaku tidak sehat selama ini yang pastinya akan membuat kita menderita sakit. Mending kalau sakitnya ringan...hmm...kalau sudah berat pasti tambah dipusingkan dengan biayanya, kalau banyak duit...okaylah...it's no problemkan?
Terkadang jadi teringat kata-kata salah satu guru saya, "Cari nikmat...menghindari sengsara!", jadi mau tidak mau kita harus merubah pola hidup dan perilaku kita sehari-hari. Tapi bagaimana kalau kita sudah terlanjur...katakanlah didiagnosa dokter terkena gejala suatu penyakit atau malah tanpa sadar sudah terkena penyakitnya...? Jangan sampai kita keburu pusing harus bagaimana, apalagi mikirin biayanya yang mungkin mahal, sakit kita malah semakin parah. Menurut beberapa pakar kesehatan dan psikologi, sumber dari segala penyakit adalah pikiran kita sendiri. Kalau kita berpikir sehat, tentunya hidup kita minimal akan sehat selanjutnya. dan kalu pikiran kita tidak sehat, minimal sakit akan menimpa kita, baik dalam katagori ringan yang kemungkinan bisa tambah parah.
Saya sendiri pun, mempunyai pola hidup dan perilaku yang agak kurang baik, sehingga situasi dan kondisi tubuhpun jadi tidak fit. Di tambah dengan beban-beban pikiran yang ada, serangan-serangan sakit ringan pasti kena. Dari mulai tubuh mudah cape atau pegal-pegal, kepala suka pusing, batuk dan pilek, atau mungkin kalau saya berani periksa darah, maka gejala-gejala akan terkena penyakit-penyakit tertentu akan terdeteksi. Dan kalau sampai saya mengetahuinya dan jadi kepikiran, bisa terjadilah penyakit itu. Iich...amit-amit dan jangan sampai dech...
Nah...sudah beberapa hari ini saya mengkonsumsi satu suplemen namanya GoChi yang terkenal dengan tag linenya "The GoChi Effect : 19 Cara Menjadi Lebih Sehat!". Dan saya sudah merasakan khasiat dan efeknya pada kondisi tubuh saya, seperti setiap pagi lebih bugar, tidak mudah lelah kalaupun harus lembur, BAB lancar tiap hari, berat badan sedikit mulai turun, sudah tidak mudah pusing lagi apalagi kalau telat ketemu jam makan. Dan punggung yang suka terasa sakit mulai berkurang dan malah sejak tulisan ini saya tulis sudah mulai tidak terasa...wow...keereen...dech. Tinggal saya harus sudah mulai mengatur untuk bisa berolah raga rutin kembali setelah sekian lama jarang berolah raga, karena tetap dengan olah raga teratur dan pola hidup dan perilaku yang baik, hidup sehat itu bisa kita capai.
Dr. Earl Mindel R. Ph, M.H., Ph. D, yang dikenal sebagai ahli nutrisi dunia terbaik, pengarang 53 buku "Best Seller" termasuk buku "The New Vitamin Bible" yang telah terjual paling banyak dalam sejarah nutrisi, juga yang mempopulerkan GoChi ke seluruh dunia. Beliau mengatakan, "Saya percaya GoChi bukan hanya merupakan makanan yang paling padat kandungan nutrisinya di atas bumi, tetapi GoChi juga meberi manfaat yang lebih menguntungkan bagi kesehatan, kesejahteraan dan anti penuaan daripada makanan, obat atau suplemen yang lain yang pernah saya lihat dalam 40 tahun ini. "...dahsyat kaaan...

Tidak ada komentar:
Posting Komentar